終活-人生の置き土産 終活-3
具体的なTODO（２．エンディングノートを書く）２．エンディングノートを書くエンディングノートには次のことを書いていきます。（1） 遺された人に迷惑をかけないようにするために書いておくこと（2） 遺された人の負担を軽くするために書いておくこ...
終活-人生の置き土産 
四季暦 ４月
お花見桜の名所に行ってきました。行ってみたいと思いながらも先延ばしにし続けて、10年越しに叶えたお花見でした。春は毎年巡ってくるけれど、次に巡ってくる時に必ず見られるとは限らない。不確かな未来を思うと、10年も先延ばしにしてきたことを恐ろし...
日々の幸せ 花粉症と歯の痛み
上の奥歯が少し痛むようなので歯科に行きました。「痛むよう」というのは、はっきりとした痛みではないから。常に痛いわけではなく、食事も普通にできる。ただ、走ったり、ちょっとした衝撃があると上の奥歯が響くように少し痛む。歯科で診てもらい、レントゲ...
終活-人生の置き土産 終活-2
具体的なTODO（１.持ち物の処分・片付け）前回、終活の内容を大きく分類しました。 １．持ち物の処分・片付け ２．エンディングノートを書く ３．旅立った後の手続き関係の準備 ４．人生を楽しむこと今回は、分類ごとに具体的にすることを書き出して...
日々の幸せ 花粉症
花粉に負けそう春はあけぼの2020年。目がかゆいなぁ…と思うくらいの軽症で花粉症とは気づいていませんでした。くしゃみ・鼻水が止まらない、涙も止まらない、肌が荒れる、など毎年花粉症に苦しんでいる知人がいて、「大変そうだな」と他人事に感じていま...
終活-人生の置き土産 終活-1
終活の内容を分類する終活の内容は幅広いです。持ち物を減らす、重要書類をまとめる、手続き関係の書類を準備する、遺言を書く…。同時に考えると複雑で悩んでしまうので、何事も簡素化して考えることにしました。手順は、１.内容を大きく分類する。２.分類...
日々の幸せ ヒヤシンス
ヒヤシンスの水耕栽培久しぶりにヒヤシンスの水耕栽培をしたくなり、昨年の10月中旬に水耕栽培キットを購入しました。小学生依頼の挑戦です。はるか彼方の記憶をたどっても心許ないので、キットについている育て方を熟読してのぞみました。暗闇で栽培育て始...
終活-人生の置き土産 終活-0
終活の始め時「そのうち始めよう」そう思い続けて何年も経ちました。何から始めればいいのか分からないし、何をするべきなのかも分からない。よく分からないことだらけで、そのまま何年も経っていました。しかし、わたし自身がよく分からないということは、遺...
日々の幸せ 脇汗対策
夏でも冬でも脇汗には長年悩まされてきました。真夏は二の腕をつたってヒジまで流れてくる。夏だけでなく、室内の温度が高めだと冬でも脇だけ汗だくになっていました。服を選ぶときも、できるだけ汗じみが目立たないものを選ぶようにしていました。どの服を選...
清しく倹約 セルフカット
自分の手で確保する時間自分で髪を切るようになって、10年ほど経ちます。若い頃から美容室に行くのが苦手で、美容室に通う間隔を空けるようにしていました。できることなら自分で髪を切りたい。そう思いながらも、実際に行動するのは怖くてためらっていまし...